中医如何治疗腰椎退行性改变

病情分析：
您好，您这种情况就是腰椎退变的表现，可以局部热敷，贴活血镇痛膏或消炎镇痛膏，口服腰痛宁胶囊和壮骨关节丸，平时应避免腰部剧烈活动或过度劳累，避免受凉，如果条件允许，建议到医院做理疗

病情分析：
腰椎退行性变，考虑有腰肌劳损的症状，建议可以腰部避免受凉劳累、久坐弯腰，需要纠正和改善坐姿和站姿，把腰部挺起来，避免一个姿势超过一小时。可以热敷，暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服塞来昔布，观察看看。

病情分析：
建议最好做一个腰椎核磁检查，以明确诊断，平时生活中适当活动，不能太过剧烈，不要久坐久躺，可以外用点膏药贴敷，烤电，热水袋热敷等物理疗法或者中医牵引，按摩治疗。

病情分析：
你好，长期一个姿势肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿渗出，引起疼痛

指导意见：
所以建议你避免长期一个姿势，时间长了，要适当的活动活动，使肌肉和韧带处于松弛状态，局部热敷按摩康复理疗，无需用药，也能够逐渐恢复