健忘，大脑朦笼，就想躺在床上不想动，没有兴趣，

病情分析：
您好，像这种情况的话，从您描述的症状来看，一定要自我调整好情绪，避免过度紧张焦虑，还要释放压力，另外，也要避免熬夜，保证充足的睡眠，必要时，可以适当应用镇静药物改善症状，还要适当的进行运动和锻炼。

病情分析：
根据您描述的情况，请问您现在夜间休息如何？如果夜间睡眠质量差，睡眠时间短，可以出现大脑不清醒，健忘等症状。可以应用安神补脑液，协助睡眠后再观察，一定要放松心态，坚持锻炼身体。

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的记忆力减退所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的运动的，少熬夜的，可以服用营养脑细胞的药物进行治疗的，不要劳累

病情分析：
平时有没有劳累？有熬夜等生活作息不规律的情况吗？平时的运动锻炼情况怎么样？

指导意见：
建议你首先要改变不良的生活作息。要早睡早起，避免熬夜清淡饮食，进行适当的运动锻炼，调节好心情。