手淫了12年每天俩次

病情分析：
过早而频繁的手淫，会造成身体和心理的诸多问题，比如影响身体的发育，头晕乏力，脱发，腰膝酸软，记忆力下降，注意力不集中，理解力下降，自卑，愧疚，自责，还可能造成生殖系统的炎症，给婚后的生活埋下隐患等等。

指导意见：
建议你现在必须要戒掉手淫不良习惯，同时补肾填精，多吃黑色食物。平时可以口服锁阳固精丸，同时配合加入知柏地黄丸。还有平时一定要多吃黑色食物。

病情分析：
你这是频繁手淫引起的前列腺炎症状，首先戒除手淫，多运动，多喝水

指导意见：
平时多运动，锻炼身体，多吃蛋白食物，鸡蛋牛奶等，年轻还是可以恢复的，坚持锻炼两个月就效果明显

病情分析：
健康出现异常，应到当地专科医院就诊进行检查，排除异常情况，根据医生建议进行治疗处置，促进修复。

指导意见：
手淫不仅能引起局部感染，性功能障碍，甚至引起不孕不育，日常保持积极良好正确的生活态度，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，多食山药，韭菜，豆制品，适度户外运动，根据医生建议积极配合治疗处置。

病情分析：
你好，这位朋友根据你的症状描述，目前存在乏力，尿分叉，射精量少等表现，多考虑与你手淫过早及过于频繁有关。

指导意见：
现在年龄尚小，调整好生活习惯，可有明显的改善，首先可至泌尿外科，完善相关检查，排除尿道炎症的表现。另外，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，会阴部卫生。切记避免过度频繁的手淫，比如一周1到2次是可以的。