下蹲弯腰时下背部疼痛明显
2020-03-15 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：19年8月在健身房锻炼时由于深蹲重量过大，没有站起来，向后扔了一下杠铃杆后开始有腰疼的症状，休息一段时间后腰痛消失。一星期前打完球回来，腰痛复发，并且弯腰下蹲早晨起床时腰疼尤为明显。
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
由于健身时腰部受力较大，而且发生了急性的韧带拉伤，韧带组织损伤后，在修复的过程中会发生斑痕组织，瘢痕组织比较僵硬，不如韧带柔韧，而且血液循环不良，所以在剧烈运动后会引起疼痛症状，所以以后一定要注意控制运动量，不要长时间剧烈活动。
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2022-12-30 03:07
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