2020-03-15 2人回答
性别:男年龄:80岁
健康咨询描述:给家里老人补钙喝葡糖糖酸钙,看过很多说碳酸钙不如液体钙好吸收,是否妥当?
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病情分析:
通常认为液体钙较碳酸钙对于老年人更容易吸收一些。这主要取决于钙的存在形式。碳酸钙,分子较大,对于退行性变较为明显的老年人吸收可能会差一些。但这并不是绝对的。补充钙剂要同时加强光照,就是每日不少于两小时的太阳直射于皮肤。以增强维生素d的摄入。同时从食物中摄取钙是人体摄入钙的主要形式。合理膳食补充维生素c也对钙剂吸收有帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!根据你的叙述,市面上所受售补钙药物很多,各有其优缺点,要根据个人的体质情况选择使用。
指导意见:
碳酸钙含量高,但是容易发生便秘上火等情况,液体钙尤其乳钙虽然其含量低,但是吸收好。