头发稀少，头皮屑严重

病情分析：
你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与日常饮食及睡眠不足等诸多因素有关系的。

指导意见：
建议首先要注意做好饮食调节及个人卫生，多吃新鲜水果蔬菜以补充维生素C，可以到医院中医科进行详细诊疗看看，必要时结合中草药汤剂桂枝加龙骨牡蛎汤加减治疗看看就可以了。

病情分析：
头发油腻有头皮屑且容易脱发，考虑是脂溢性脱发的可能，如果家族有秃顶的长辈，也是有一定遗传倾向的。

指导意见：
建议要有良好的生活习惯，保持头部干净卫生，可以用二硫化硒洗头发，平时要多锻炼，饮食营养均衡。