怀疑抑郁症情绪低落烦躁睡不着

病情分析：
从你目前所描述的这种状况来看，如果你存在有非常明显的持续性的，高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣，烦躁易怒，并且存在有轻生消极的想法。考虑存在有较为明显的抑郁。需要到心理科进一步就诊。

病情分析：
您好，根据您说的情况，19岁女孩处于青春期，家庭的不和谐让你感受到了不安全以及焦虑不安的情绪，需要学会管理自己的情绪，在那自己的原生家庭。

指导意见：
努力提升自己的内涵生活规律，树立生活学习目标，并按照计划每天进行脚踏实地的学习和工作。改变自己对事情的看法和态度。多给自己一些积极的心理暗示，相信自己可以很快好起来，不要的时候可以服用助睡眠药物，提升睡眠质量，晚上睡觉前可以温水泡脚。