月经少十几年了，现在越来越少，

病情分析：
这种情况多数与饮食情绪有一定关系的，放松心情就可以了，多吃点新鲜蔬菜水果及豆制品有好处的。避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，适量运动增加机体免疫力有好处的

病情分析：
根据描述的这种情况也已经少十几年，以前有太多的零吃太多的零食，俺一直便秘，期间吃过中药，建议去医院查个性激素。

指导意见：
根据你描述的这种情况考虑是内分泌紊乱，建议去医院查个性激素，平时要增加营养，多吃一些水果蔬菜，多吃瘦肉鸡蛋，加强体育锻炼。

病情分析：
你好，反复便秘和平时的饮食习惯有很大的关系，比如说平时习惯吃辛辣刺激的食物，饮水比较少

指导意见：
所以要改变这种情况，首先要改变自己的饮食习惯，注意清淡规律饮食，不要吃过于辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好！月经量少与气滞血瘀、气血不足、宫寒、肠胃蠕动等因素有关。

指导意见：
要调节好心态，放松心情，饮食均衡营养，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物，多吃些补血的食物，建议去医院检查一下。