2020-03-16 6人回答
健康咨询描述:去年上半年是我嗜睡最严重的时候,走路和骑车都可能会睡着
现在比以前好了一点,但睡眠质量越来越差,每天下午都会睡个三四个小时,然后醒来之后到了凌晨三四点睡,易醒,以前不会,以前睡的特别沉,食欲不振,焦虑,烦躁,易怒,整天都是浑浑噩噩的,就算是醒来,自己做了什么都是迷糊的,一天下来,也不是很清楚自己到底在干什么,然后也会自言自语,自娱自乐,潜意识的行为。
脑子里很乱,控制不住的去想很多事情。人群多的地方也不太敢去,会恐惧,自卑。
自责,懊恼,难过成了家常便饭,一直都在逃避,宁可沉浸在小说的世界里也不愿面对现实,一旦停下,就会一直想到自己不愿去想的事情,让自己非常难过的事情,以及让自己害怕恐惧的事情
从昨天早上开始。我走路上,尽管附近没什么人,我还是会害怕,只想赶快躲起来,今早也是如此。
我能感觉到一点点,我精神上出了一点问题,自虐会让自己冷静,自己无法控制的情绪,一点气也受不了,被气到了,会抖。我到底,该怎么办。
满意答案
病情分析:
目前您这个是有抑郁的倾向,那么这个可以找一个专业的心理医生来进行沟通,情绪不好,而且还有自杀的倾向,那么这个还是睡眠不好,那么这个是可以积极的参加体育运动,有效的体育运动会增加,心里阳光面积那么这个是可以吃黛力新百乐眠
其他答案 (5)
病情分析:
很有可能是存在抑郁的情况,所以建议患上了抑郁症的病人应该要接受心理治疗。专家指出,通过进行心理治疗,能够有效地改善病人以前不恰当的认知、思考习惯还有行为习惯,通过采用这一种治疗方法,能够帮助患者朋友从根本上解决抑郁症这个问题。
病情分析:
这种情况很可能与平时生活或者是学习压力过大有关,建议到心理科进行咨询疏导来改善,平时要多与人沟通,尽量的多做户外有氧运动来分散自己的注意力,凡事一定要往好处上想
病情分析:
你好,目前您这个是有抑郁的倾向,那么这个可以找一个专业的心理医生来进行沟通,情绪不好,而且还有自杀的倾向,那么这个还是睡眠不好,那么这个是可以积极的参加体育运动,有效的体育运动会增加,心里阳光面积那么这个是可以吃黛力新百乐眠
病情分析:
已详看病情介绍,你这种情况有点考虑抑郁症可能性较大的,症状相对比较重的,建议及时到专科医院就诊,给予适当的心理干预,必要时给予药物治疗的,另外建议不要一个人在家,多和朋友一起,转移下注意力