2020-03-16 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:不知道怎么了,最近这段时间指甲上长了竖纹,头发也掉的厉害,人也没精神,老是困,
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病情分析:
可能跟气血不足,营养不良过度劳累熬夜休息不好,有直接关系的,可以适当的补充一些钙剂,平时加强营养,多喝一些汤类,多吃一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,新鲜的蔬菜水果,多参加户外锻炼。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你描述的情况,考虑可能是甲营养不良。和缺少维生素或者是微量元素等有关系。
指导意见:
建议最好去医院面诊一下,必要时查一下血常规和微动元素看看。平时注意多吃蔬菜水果,同时注意休息,适当锻炼,慢慢好转。