俩边肋条疼，一会左面疼，一会右面疼

病情分析：
你好，两边的肋骨疼痛的原因很多，通常可以做一个胸部的X光片，看看有没有问题？如果说结果没问题，有可能就是由于劳损造成的气血瘀滞，血液循环不畅导致的，要注意休息，局部热敷。

病情分析：
您的年龄比较年轻，这种反复性的疼痛，游走性疼痛，需要注意和不良姿势有关系，需要注意有没有咳嗽，咳痰，心慌胸闷等情况，如果有这种情况需要排除内科疾病，没有这种情况的话，避免长期的低头伏案工作或者俯身的向前，坐位时间比较长，这种容易引起肌肉疼痛，可以热敷外用药物，膏药不过敏也可以，持续不缓解，去正规医院检查清楚再对症治疗比较好。

病情分析：
平素有哪些基础疾病吗？首先应该保持充足的睡眠，不要熬夜，不要晚睡，睡觉之前不要玩手机，手机不要放在床头，白天一日三餐规律进食，适当增加体育锻炼，提升机体抵抗力。受过外伤吗？生活工作压力大，不要给自己过重的心理负担，晚上睡眠充足，白天规律饮食，心情愉悦。不除外是一种肋间神经痛的可能性？或者是肋软骨炎？或者就是没有什么器质性的病变。严密观察，必要时医院就诊治疗。

病情分析：
从目前所诉情况来看，考虑可能是肋软骨炎引起的肋骨疼痛可能性比较大。

指导意见：
建议平时注意休息，不要剧烈活动，规律作息，少熬夜，改正不良的姿势，口服塞来昔布消炎止痛舒筋活血胶囊活血化瘀辅助治疗。