我想调理一下身体，不知是阴虚还是阳虚

病情分析：
您好，你这个情况属于湿热，这个不能按阴虚阳虚去定，你这个情况建议你适当的可以喝点藿香清胃丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物。

病情分析：
阴虚多以腰酸，潮热盗汗烦躁等为主要表现，可以口服六味地黄丸或者左归丸，阳虚多以腰酸，乏力，自汗，怕冷等为主要表现，可以口服金匮肾气丸或者右归丸，最好根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。

病情分析：
你好，舌苔如果出现发黄，一般是提示有里证和热证，见于脾胃病或外感病转化而成。

指导意见：
如果舌苔出现黄而且腻的表现，多提示有湿热蕴结或痰热或食积证，还需要根据其它方面症状进行诊断，建议生活中饮食宜清淡，不要食用辛辣刺激食物，多饮水，补充维生素等微量元素。