孕晚期又缺钙又缺铁怎么补

病情分析：
孕晚期缺钙缺铁需要补充的，补充的时候需要分开补充，如果混在一起吃的话，会互相影响吸收效果不好。

指导意见：
铁剂一般是每天三次使用的，钙吃一次就可以了，只要和铁剂间隔开两小时，什么时候吃都可以的。钙尔奇一天600毫克就可以的，平时也可以多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶鸡蛋。另外要多在户外晒太阳，这样有助于钙的吸收。

病情分析：
在孕晚期由于胎儿吸收的营养比较多，所以说孕晚期的妈妈会缺钙缺铁，同时可以补充，以保证孩子生长发育的需要。

指导意见：
当然钙尔奇是可以吃两片的，分两次吃，另外钙和铁最好不要同时吃，铁剂一般一天三次，注意两者间隔1-2小时口服最好。