月经有血块，今天第一天，小肚子涨涨的

病情分析：
您平时有没有吃生冷寒冷的食物，如果平时喜欢吃生冷寒凉的食物，就容易引起宫寒，可能会出现血块，如果血块不是很多，可以先观察，注意腹部保暖，注意休息，适当的喝点姜糖水。

病情分析：
你好，月经期有血块不能排除由于饮食因素或者是由于腹部受凉所引起

指导意见：
食用香辣刺激性食物或者月经间隔时间过长，出现月经错后都有可能会出现血块等现象，建议正常对待，注意经期卫生。

病情分析：
可能由于宫寒引起，可以用水袋热敷下腹部，喝热的红糖姜水，吃温热食物。

指导意见：
不要过于紧张，要保持良好心态。月经期间要避免受凉，保持外阴清洁，勤换会阴垫。

病情分析：
你好，月经第一天小腹胀痛，如果血块增多，那么考虑是受凉引起的症状，需要保暖！

指导意见：
建议你月经期间注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，如果腹痛厉害可以喝点红糖姜茶！