例假不正常，手脚一直冰凉

病情分析：
你好，痤疮是青少年常见的疾病,多见于油性皮肤,好发于额面部胸背部等处,在一定的年龄段容易反复发作。痤疮的发生跟体内激素水平紊乱,毛囊口角化过度,微生物感染和炎症反应等因素有关。

指导意见：
月经来潮的前两年，会不稳定，建议少吃生冷及凉拌，艾灸肚脐，睡前温水泡脚，多喝红糖姜水，必要时中医把脉，疏肝，理气，温经，散寒，调理内分泌。

病情分析：
月经不正常，量少时间短，同时有疲劳乏力，怕冷，手脚冰凉，是肾虚，气血不足的表现。出现痘痘与内分泌失调有关。

指导意见：
目前的症状，可以吃桃红四物汤加左归丸治疗，平时注意休息，不要熬夜，不要吃生冷寒凉的食物，多吃温热的饮食，多户外活动，多晒太阳，适当锻炼。

病情分析：
根据你的对女儿月经不调情况的叙述，看出来你是一个非常关注自己女儿身体健康的智慧者，她的情况与寒气重有关，可以喝中药

指导意见：
建议你女儿进一步加强锻炼身体，多吃枸杞子，黄芪，山药，阿胶大枣桂圆滋补，来月经前口服益母草冲剂进行活血化瘀治疗调理