请问我这是怎么了？有病吗？

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：本来我是因为谈恋爱睡眠不好，想要调理睡眠问题，后来睡得还可以，虽然没睡足，但白天黑夜睡眠质量都挺好，觉得身体还可以，所以就做了个心理咨询，结果当天晚上就入睡困难了，后来某天突然想起来前男友，13年的时候因为考虑要不要和前男友分手的问题，白天没时间想，就利用晚上睡觉的时候想，后来病了，治好了睡眠，现在怎么又回到了13年的状态里，用晚上睡觉的时候想要不要和前男友分手，或者思考过去，总结经验，或者想像和现男友未来的聊天内容，回忆过去以前聊过的内容，想像和现男友肢体接触的场景等等，就是不睡觉，偏得用晚上睡觉的时间想，现在白天也不睡，因为躺下也难以入睡，困意很浅很浅，白天晚上有时候还会和别人聊天。好像感觉我缺觉到一定程度就没有睡觉那根弦了，现在还会想我就是不睡觉，我都忘了自己是要调睡眠了，这怎么回事？