怎样改掉自言自语的毛病
2020-03-17 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我总是喜欢自言自语，每次等我反应过来时我已经说了很多话了，连同学都说我有这个毛病，请问这是否是一种精神疾病
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
患者存在自言自语，需要进一步鉴别为内向性思维还是幻觉的影响，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点接纳自己的缺点
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追问 2020-03-17 18:33
2020-03-17患者追问
我通常会陷入某种回忆，然后会把自己代入进去，就会产生自言自语，可我知道我有这样的情况但是又很难改掉
2020-03-17医生回复：
这种情况可能为内向性思维或者强迫症状，建议尽快于精神科积极治疗
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