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脾气暴躁压抑脾气还发不出来

2020-03-17 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：最近两天特别暴躁看见什么就想砸，看见我妈就想生气，我妈在我跟前就想象她发脾气，说不上来的感觉就心烦意乱,胸闷.

满意答案

病情分析：
你存在脾气暴躁，焦虑和植物神经功能失调的表现，考虑为躁狂症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助

投诉 2020-03-17 20:39

其他答案 (1)

病情分析：
你好，出现情绪暴躁，请问是否在生活中碰见什么不顺心不顺心的事情，看见妈妈就想和妈妈生气，并且想向她发脾气，说明你把你的妈妈作为了出气筒，因为你的妈妈是最疼爱你的人，你知道向她发脾气她也不会伤害你。

指导意见：
你现在已经成年，需要学会管控好自己的情绪，当脾气来临的时候，可以把注意力放在鼻尖上做做深呼吸，或者是做一些其他的事情分散一下注意力，平时也要劳逸结合减轻压力，心情放松，具有自己的减压方式。

投诉 2020-03-17 20:08

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