2020-03-17 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:牛肉干吃多了能减肥吗?牛肉干吃多了能减肥吗?
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病情分析:
你好,吃牛肉的话只是其中的一一方面的饮食的,减肥的话,不仅只是吃牛肉,而且需要少吃,或者是晚餐尽量不要吃,建议制定一个适合自己的减肥计划,通过饮食控制和适量的运动相结合来减低体重。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,依据你的描述,你所说的这种情况,牛肉干吃多了不一定就能够减肥,但是它能够增强身体的抵抗力。
指导意见:
建议你不要担心,保持良好的情绪,在此期间,总之吃牛肉干是有益于身体健康的。打算减肥,最好的方法就是控制饮食并进行有效的有氧运动。
这个威化饼干吃多了会长胖吗
你好,威化饼干,希望你也不要多吃。因为这些都属于甜食膨化类的东西,对减肥是没有好处的。
医生,你看我真的胖吗?从小到大人家都说我胖,没有身材,小名叫灰胖子,我身高有167,体重115斤,读过体校,以前经常骑山地自行车
你好,这样看上去是不胖的,身材还是可以的,但愿你保持好健康的身体。
病情分析:
您好!牛肉干吃多了不能减肥,一定要少吃,牛肉干蛋白质高,脂肪少,热量还是高的,每100克牛肉干中大约含有500大卡的热量。可以吃但尽量少吃
指导意见:
建议您少吃牛肉干,并且尽量在早上和中午吃牛肉干,避免饮酒,坚持运动,注意清淡饮食。少吃油炸油腻的东西。
这个威化饼干吃多了会长胖吗
威化饼干含糖,比馒头热量还高,不适合减肥期使用
医生,你看我真的胖吗?从小到大人家都说我胖,没有身材,小名叫灰胖子,我身高有167,体重115斤,读过体校,以前经常骑山地自行车
不胖,你正常体重,可以坚持加强体育锻炼,注意饮食调整