经常半夜3点左右醒，是怎么回事
2020-03-18 2人回答
性别：女年龄：51岁
健康咨询描述：你好大夫，一般情况晚上10点左右休息。入睡快，但到半夜3点左右醒，有时到起床时能睡一会。有时睡不着。是怎么回事？吃什么药？身体健康良好。没有什么病。更年期症状没有。心态好。
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满意答案
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- 王秀艳 副主任医师
- 内蒙古医科大学附属医院
病情分析：
人的深睡眠是一到两个小时，一到两个小时以后会清醒或进入浅睡眠，有时因为晚上喝水过多也容易醒，长时间出现这种情况，就形成了一定的生物钟到点就行，所以放松心情，慢慢调整
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2020-03-18 07:49
其他答案 (1)
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- 白晨晨 医师
- 泊头市中医医院
病情分析：
如果你描述的这些情况是正确的话，您的这些表现符合一个神经衰弱的情况
指导意见：
像您这种情况，建议多休息，保持足够的睡眠时间，吃一些养血清脑颗粒和脑宁片进行调理，问题就不大了。多吃一些安神的食物。
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2020-03-18 03:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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