2020-03-18 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:之前晚上睡觉早上一般可以到7点醒来,最近早上5点就醒了,是什么情况,是不是生长激素分泌减少了啊
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病情分析: 根据描述,建议你平时白天尽量不要睡觉,适当的调整一下生物钟!平时一定要规律睡眠,饮食上保持清淡易消化,多吃新鲜的蔬菜水果有利于身体健康!也可以服用一些养血安神的药物进行缓解!
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