坐骨神经一阵一阵刺痛怎么办

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是受凉劳累或者腰椎间盘突出症引起。

指导意见：
目前建议你好好休息，避免腰部受凉及劳累，避免长期弯腰及重体力劳动，避免久站及久坐，保持良好的姿势。行腰背肌功能锻炼，佩戴腰围，配合热敷，按摩，针灸，烤电等理疗措施。

病情分析：
你好，根据提供的材料所描述的情况，你这种情况应该苹果创休息继续这个用点药物

指导意见：
你好，根据提供的材料所描述情况，您这种情况应该继续卧床休息嗯，用一些治疗这个坐骨神经痛的药物，一些中成药活血化瘀的都可以神经营养的，可以用点止疼的