腰软，小腿骨头凉飕飕，凌晨出虚汗。

病情分析：
您说的情况，中医认为肾虚偏阳虚引起的，比如熬夜，劳累，压力大，负担重，性生活频繁都可以引起的，

指导意见：
建议合理安排性生活，不能频繁，戒烟戒酒，加强锻炼，提高身体素质，保持愉快的心情。建议药物，龙鹿丸。

病情分析：
你好！腰膝酸软、爱出汗与性生活过于频繁、引起的肾阴虚有关。

指导意见：
要注意饮食和生活规律，节制性欲，多吃些补肾的食物，多运动提高身体素质，可以口服六味地黄丸。

病情分析：
一般此种症状有可能和肾阳虚有关连,肾阳虚才会有发凉的感觉和出虚汗现象出现,因此需要用右归丸调理才行。

指导意见：
建议;此药有温肾阳,补精血功能,对命门火衰,精血不足,气怯神疲,畏寒肢冷,腰膝酸软,阳萎遗精有很好效果的。