产后一年，才发现内脏下垂

病情分析：
胃下垂的话，很多都是跟生孩子有一定关系的，当然有一部分也是个人体质比较虚弱的原因。

指导意见：
可以考虑适当锻炼身体，增加肌肉的力量增强体质，这样相对来说会好一些，但是如果再次有妊娠的情况，生完孩子以后可能还会再次出现这种情况，这个不好去避免。

病情分析：
你好孕妇产后胃下垂是属于正常现象的，因为孕妇在月子期间卧床不动就会导胃下垂的。

指导意见：
建议你一定要调整好生活作息，应定时定量的吃饭，但是不能吃太饱，可以少食多餐，这样有利于消化。饭后可以适当的运动一下，但是不能太过于激烈，反而会造成伤害的。饭后还可以吃一点含有维生素的水果，或者多喝点热水，这样是有利于消化，也有利于改善胃下垂的症状。