2020-03-18 1人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:男,35.最近一睡着就做梦,乱七八糟的梦,整夜都在做梦!以前虽然也做梦,但数量没这么多,也没这么频繁。做梦太多,早晨都有点头脑发涨的感觉。睡眠时间还可以,每晚八九个小时,入睡也很容易。
请问,这样需要去医院吗?这是什么情况引起的?谢谢
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病情分析:
从你描述的症状是个睡眠质量不好啊,植物神经功能紊乱,神经衰弱的情况,这种睡眠障碍可以用中成调理的药物,也可以用镇静药进行调理,平时多进行一些有氧运动,睡前喝杯热牛奶,可以热水泡脚,睡前不要胡思乱想。