2020-03-18 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:医生,我现在36周,宝宝6斤了,我体重166斤,168高,一星期长了六斤体重?,医生叫我控制体重,可是我一顿吃好多东西还吃三碗米饭!吃什么比较能控制体重呢?因为16年底我生了剖腹产生了大宝,是因为超预产期,胎监差,羊水少就立刻啦我去剖腹产了,医生说这个可以试着顺产,因为第一胎不是因为自身身体原因的话,我听着又高兴又担心,犹豫不决的!
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病情分析:
宝宝目前顺不顺产,我们可以根据最后一次产检来决定,甚至我们当天入院之后做检测都可以决定,并不是现在。如果您现在就想顺产的话,你肯定需要减重。首先我们现在已经是后期了,我们少吃一些含糖含碳水的食物。比如米饭,面食,我们都要少吃少油。你可以多吃一些鸡肉,鱼肉这些高蛋白的食物,牛肉。像肥肉就不用吃了。这些高蛋白的食物既可以补充我们身体所需的东西,也可以让我们不是那么过快的涨体重,鸡肉,牛肉,鱼肉蔬菜各种瓜果都可以。