大姨妈推迟了五天还没来

病情分析：
你好，月经推迟一周也是正常现象，根据你的描述情绪不好也可能会引起月经不调。

指导意见：
建议你注意休息，保持心情舒畅，注意卫生，保持外阴清洁，生活规律，合理安排饮食，作息规律，别熬夜，注意保暖，经常参加户外活动，增强体质。

病情分析：
如果有性生活，出现月经推迟首先需要检查是否怀孕了，偶尔一次月经推迟还可能与精神过度紧张，压力大，作息饮食不规律，身体不适等有一定的关系。

指导意见：
如果有性生活，建议先用试纸测试一下，如果没有性生活或者已经排除怀孕，建议放松心情，规律作息再等等看。