，肝阳上亢，失眠多梦。

病情分析：
你好，像这种情况的话，也是可以适当喝菊花茶的，具有一定的清热解毒的作用，当然，平时也要调整好情绪，避免过度紧张焦虑，放松心情，保证充足的睡眠。还要保持良好安静的睡眠环境。

病情分析：
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以喝枸杞菊花茶。

指导意见：
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗入睡困难建议口服佐匹克隆。也可以到正规医院神经内科就诊治疗。