减肥慢，腿型手臂无任何变化.

病情分析：
你好，根据你描述的情况减肥每天三餐只吃水果，偶尔吃个水煮蛋，减肥效果不好，想知道怎么回事？

指导意见：
根据你描述的情况建议你减肥要健康减肥。首先要在保证营养的同时适当控制饮食，一日三餐遵循早吃好中吃饱晚吃少的原则，平时配合运动。

病情分析：
你好小姑娘！你说你每天三餐只吃水果偶尔吃一个水煮蛋和运动，我觉得你这种减肥方法也不太科学呀，不能只吃水果呀，不吃高蛋白食物身体缺乏也是不行的，

指导意见：
我觉的科学减肥应该是均衡的科学的合理的三餐饮配合适量的有氧运动才会有效果的。你只吃水果不吃蛋白食物营养不均衡，缺乏身体必要的蛋白质也是不行的，三餐要少而精，有恒心有信心坚持有氧运动才会减肥成功的。

病情分析：
从你描述的情况，要减肥，一日三餐中只吃水果，这是不行的，必须得有优质蛋白质，因为蛋白质是组成人体的基石，否则长期下去会对身体健康产生不利的影响。

指导意见：
科学的减肥就是要管住嘴，迈开腿，从饮食和运动两个方面进行调节，饮食上，请多吃蔬菜以及含糖量低的水果，不要吃含胆固醇高的食物以及甜食，适当摄入摄取优质蛋白质，限制总热量的摄入，多做运动，只要持之以恒，会有效果的。