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眼睛一闪一闪的，没多久

2020-03-18 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：今天中午开始一闪一闪的，前两个月有熬夜，昨天从11点睡到4点就睡不着了，第二天中的时候有这个情况

满意答案

病情分析：
你好，你所描述的情况考虑过度用眼导致眼疲劳的可能，需及时注意生活方式的调整，日常注意休息，避免长时间看手机电脑，经常远眺，多看绿色植物，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠。

投诉 追问 2020-03-18 19:58

2020-03-18患者追问

看手机多久休息一次

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的情况，眼部不适，熬夜，那会引起不适，可以注意合理饮食，合理用眼，少看手机，可以局部滴缓解视疲劳眼药水看看。

指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，吃易消化食物，低盐低脂低胆固醇，不熬夜，动态观察。

投诉 追问 2020-03-18 19:57

2020-03-18患者追问

可以运动吗？

2020-03-18医生回复：

可以运动，不要紧。

2020-03-18患者追问

看手机多久休息一次呢，颠乒乓球可以缓解眼睛疲劳吗？

2020-03-18医生回复：

一般看手机不超过半个小时，可以打兵兵球。

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