腿的部位比较胖和肚子大
2020-03-18 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：从2020年1月3号开始，因为一直在家里嘛，然后就变胖了，腿部和肚子。
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满意答案
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- 李先鹏 副主任医师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
指导意见：
与饮食结构和不运动有关系。建议适当加强运动。建议日常要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐饮食。少吃油炸食物，少吃甜食。避免暴饮暴食。少喝碳酸饮料。
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追问 2020-03-18 20:38
2020-03-18患者追问
方法有吗？
2020-03-18医生回复：
管住嘴迈开腿，合理膳食，均衡营养，多吃水果蔬菜，低脂饮食，少吃甜食。
其他答案 (1)
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
您好，腿部肌肉比较胖，肚子也比较大，如果比较严重可以采取科学的减肥方法，每天晚饭少吃，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，睡觉之前两小时之内不建议吃任何的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环。
投诉
2020-03-18 20:51
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