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一面试语速变快，然后紧张发抖

2020-03-18 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：本人23岁，每次都害怕参加大型活动，恐惧在公众面前发言，在面试的时候不由得紧张甚至发抖，导致语速变快，逻辑混乱，马上就要参加考研复试面试了，我该怎么办

满意答案

病情分析：
您的情况为紧张造成，要学会放松，深呼吸，舒缓压力。充足的准备会让你胸有成竹，多加练习，可对镜子练习，孰能生巧，同时多和这方面表现好的同学交流经验。克服心理压力。

投诉 2020-03-19 00:06

其他答案 (1)

病情分析：
那么对于这种情况呢，一定是在你建立足够的准备基础之上，再去面试，就会相对从容一些。

指导意见：
那么可以给你几个小方法，就是转移注意力，那么在面试前带一点吃的，比如口香糖之类的东西，然后不停的去咀嚼。同时呢深呼吸，尽量的去表达自己，然后故意的放缓语速。就把这次面试当成是一次在别人面前的表演。

投诉 2020-03-18 23:54

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