腹鸣，睡不着，常放屁，打隔，

病情分析：
考虑是疫情期间居家生活户外活动明显减少，而高热量饮食过多消化不良食物在肠道内淤积，产酸产气增多引起的建议膳食纤维饮食适当的，体操，瑜伽等体力活动增加胃肠蠕动及消化吸收功能或口服多酶片，健胃消食片等助消化。规律作息，缓解焦虑情绪。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，可能是消化不良，肠道内产气增多引起来的表现，有焦虑的情况。

指导意见：
建议：这种情况可以采取健脾益胃助消化的措施进行调理，建议服用一段时间保和丸与乳酸菌素片益生菌，可以口服丁螺环酮片和劳拉西泮片，或者中成药百草香胶囊。