2020-03-19 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:左眼0.9右眼0.1,每天上网课,眼睛酸,干,疼,每次眼睛看着都红了的感觉
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病情分析:
您好,可能是因为本身视力低于正常,再加上最近用眼不合理,户外运动少,导致的视疲劳,建议,最好是去医院眼科看一下,如果有屈光不正,要佩戴合适的框架眼镜进行矫正,同时调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等机器用眼的使用,上网课课件休息要休息一下,同时多看远处,多运动,比如跑步,打篮球,可以做热敷和眼保健操。
每天热敷一次合理吗?
一般建议每天2~3次,每次15~20分钟左右。
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病情分析:
你好,这种情况应该与用眼疲劳有关系,一定注意眼睛休息避免劳累熬夜,尽量减少电脑前时间,多户外活动,多远近交替看东西。学习期间适当多闭眼休息过远眺望,坚持热敷按摩眼睛,每天2次。每次10分钟以上。可以点玻璃酸钠滴眼液缓解症状。