如何判断自己是脾胃虚还是肠胃虚

病情分析：
根据症状，如果在饭后肚子不舒服，有可能是消化不良，也有可能是肠胃炎症，建议您要注意调整自己的饮食习惯，三餐定时定量，吃一些软了易于消化的食物，如果您的症状持续时间比较长，可以到医院的消化内科就诊检查。

病情分析：
根据您的症状描述，考虑有可能是肠胃炎症引起的，建议您可以到医院的消化内科进行相关的检查，检查之后选择医嘱用药调理，并且要规范好自己日常的饮食习惯，不要吃一些过硬不易消化的食物，定时定量进餐。

病情分析：
你咨询的现象还是考虑属于阴虚火旺为主所引起的一系列临床表现。

指导意见：
建议你最好是需要去当地找中医医师现场辩证才能确定诊断的，暂时不要随便乱吃药，全面分析后口服中药汤济来调理就会自愈的。

病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话，可以请中医号脉吃点汤药调理一下

指导意见：
也可以口服一些整肠生，摩罗丹，健脾丸，看看效果，在日常生活中劳逸结合，生活规律。在饮食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物