腰部、大腿、臀部酸胀
2020-03-19 3人回答
性别：男年龄：51岁
健康咨询描述：原来蹲和弯腰时间长，感觉腰（臀部上方）酸胀、甚至一下直不起腰来，前两天打羽毛球后，症状更加明显，但过天后就好了，前几天连续做了几天广播操，这两天臀部、大腿前部、臀部酸胀难忍
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满意答案
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- 王泽腾 主治医师
- 咨询：6556人
病情分析：
您说的情况，如果平时身体正常，就是剧烈活动，或者受凉引起的，现在就是避免受凉，注意保暖，适当休息。肌肉疲劳，适当休息就恢复了。
指导意见：
建议避免受凉，注意保暖，适当休息，不能熬夜，劳累，不要剧烈活动，建议药物：万通筋骨片，西乐葆。
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2020-03-19 09:53
其他答案 (2)
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- 苏广田 副主任医师
- 咨询：120825人
病情分析：
根据身体局部腿部出现了腿部发胀，腿部酸胀的临床情况，考虑是肾虚或者是局部组织血液循环不良过度疲劳有关的临床表现，建议通过活血化瘀局部组织按摩的方法进行调理和治疗。
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2020-03-19 12:14
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- 朱富君 主治医师
- 咨询：181人
病情分析：
从你的症状看，应该是腰肌劳损，目前疼痛明显的话，建议先卧床休息，疼痛减轻后可适量运动，也应注意强度
指导意见：
如果平时没有锻炼习惯，不建议一下子锻炼强度太大、时间太久，要循序渐进，逐渐增加强度，同时锻炼前充分热身，锻炼后及时拉伸
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2020-03-19 09:53
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