缺铁什么表现，怎么补铁

病情分析：
宝宝一岁了，你这个血常规的血红蛋白，平均血红蛋白浓度，平均血红蛋白含量都挺好的。

指导意见：
目前没有贫血的表现，血常规上血红蛋白，平均血红蛋白含量，平均血红蛋白浓度都很好，不用特意补铁均衡饮食就可以了。

病情分析：
从化验单来看，孩子的白细胞正常，淋巴细胞为主，如果孩子没有感冒症状应该属于正常的，另外血红蛋白，红细胞都是正常的，平均红细胞体积稍微偏低一点，考虑缺铁的可能。

指导意见：
建议饮食均衡，饮食多样化，多吃些高蛋白的食物，如瘦肉，猪肝儿，鱼肉等等，以补充铁剂就可以了，当然蔬菜水果不能少。