2020-03-19 3人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:孕期16周,请问需要喝什么孕妇奶粉,钙片,DHa这些吗?
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病情分析:
你好,目前孕中期,根据自己的饮食爱好,吃些自己喜欢的食物。建议指导:但多吃些深海鱼类,含蛋白质丰富的鱼肉蛋类,多喝牛奶,补充钙剂,多吃含铁食物,预防贫血,多吃新鲜蔬菜水果,平时注意生活规律,按时做好产检。
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指导意见:
你好,在怀孕16周以后,食欲就会增加,妊娠反应就消除,是可以增加营养和一些孕妇的奶粉,补充一些钙片,不要吃很多高脂肪糖类食物,控制后总体热量,避免体重增长过快
病情分析:
你好、怀孕16周,需要补钙,每天补钙1000mg就可以,奶粉、牛奶可以喝。
指导意见:
DNA不是孕期必须补充的,建议均衡饮食,适当补充营养就行,还要保持心情舒畅。
那一般喝什么牌子的奶粉好?补钙的是孕妇钙片吗?
钙片都行,喝什么奶粉都行,平时喝的牛奶就行