严重便秘大便特别硬已几年了

病情分析：
你好！根据你的描述，严重便秘主要与不良饮食生活习惯有关，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，日常生活中注意饮食调理，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。

病情分析：
糖尿病患者出现便秘症状，在临床诊疗中非常常见，尤其是鉴于老年糖尿病患者，由于生理特点决定老年人群胃肠蠕动功能比较差，而且日常活动量偏小，那么就容易出现便秘的症状。这时主要应该在饮食方面尽量增加高膳食纤维食物的摄入比例，比如说多吃一些芹菜，萝卜白菜等注意适当的多饮水，这样可以促进排便

病情分析：
大便过于干硬可应开塞露，必要时使用温肥皂水灌肠，不要用力排便。

指导意见：
以免引起血压升高，心跳加快等。平时要多吃粗纤维类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，定时排便，不憋便。

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是有习惯性便秘引起的临床不适表现。

指导意见：
建议你要放松心情不要过度紧张，可以多吃点粗粮，多吃点韭菜，芹菜等含纤维素高的食物。可以口服果导片或者芦荟胶囊。