晚上不敢一个人独处，不敢一个人睡
2020-03-19 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：今年23岁，一直以来都不敢一个人睡，不敢一个人待在家，只要一个人睡就会怕，心慌，呼吸沉重，不知道是不是小时候经常听老人说恐怖故事的缘故
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
晚上不敢一个人独处，不敢一个人睡，这种情况有可能是没有安全感所造成的。要学会自理和自立。放松心情，缓解压力。与小时候经常听老人讲恐怖的故事有一定的关系。这种情况属于心理方面的问题，可以自我调整。
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2022-06-20 16:11
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