没去医院看过，什么病我也不知道

病情分析：
考虑可能是阴虚火旺引起的，如果是阴虚火旺引起的，是可以服知柏地黄丸进行治疗的

指导意见：
但是手脚发热的病因有多种，如肝热，湿热，郁热，瘀热等。需要检查确诊。根据检查结果针对病因进行治疗。如果是肝热湿热者是可以服龙胆泻肝丸进行治疗的。希望我的回复对你有帮助。

病情分析：
那这样的情况有多久了，有没有监测过体温。如果体温正常，那就是自己的感觉了。

指导意见：
也许春天来了，气温回升，没有及时的减掉被子，这样睡着当然是会有发热的感觉。多喝点水，吃点梨子之类的水果。