跳绳的时候脚背痛，怎么办？
2020-03-19 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：跳绳的时候脚背痛，感觉是脚筋，按压的时候还好，但是跳绳和走路的时候比较痛
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
可能是很长时间没有做跳绳的运动了足底的韧带建模以及下肢的肌肉力量有所减退，如果跳绳多了的话，就会导致韧带筋膜的牵拉力量增加而产生疼痛症状，所以刚开始的时候不要活动过量，循序渐进。
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2022-11-17 16:35
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