希望一位过来人帮我解决成长的烦恼

病情分析：
根据你现在对我的描述来看的话，是不可能有阿斯伯格综合征的。阿斯伯格综合征的患者除了对于交往方面是很欠缺，同时也存在语言交流方面的问题，而且会有一些兴趣爱好方面刻板狭隘的情况，你不属于这种情况，更多的要考虑是否存在一些情绪，还有个性方面的问题。

病情分析：
根据您描述的问题，敏感，孤僻，不自信，常有一些负能量的东西自然流露，建议您做好自我调节。

指导意见：
建议您建立自信，不管做什么事情都要有自信心，从小事做起，制定计划目标，增强自信心。多交朋友，多和正能量的朋友在一起交流沟通，多参加集体活动，作息时间要规律，减少不良刺激，保持心情愉悦，适当运动，劳逸结合。