觉得压抑，总是很难过

病情分析：
这种情况发生有多久了，是在什么什么特殊事件后开始出现的嘛，有没有生活学习压力太大、失恋、或者受到伤害，你这个像一个应激性精神障碍，找到原因，接除原因一般可以根治，另外还可以口服调节情绪的药物辅助治疗。

病情分析：
如果患者持续性的心境低落，兴趣缺乏，时间大于两周需考虑抑郁症的情况。

指导意见：
建议患者精神心理科就诊，明确有无抑郁症、焦虑症等问题。如果确诊，则需要使用抗焦虑抑郁的药物，比如舍曲林，氟西汀等。以及加强心理疏导，可以进行运动疗法。