月经周期长，量少。情绪不稳定。

病情分析：
目前情况首先考虑是月经不调的表现。与体内激素水平的变化，寒冷刺激，情绪不好等都有关系。

指导意见：
建议做盆腔超声检查，抽血化验性激素，排除其他问题，使用调经药物治疗。尽量放松心情，注意休息。

病情分析：
月经周期长量少考虑是月经过少的现象，三个月来了一次，而且量很少，之前三四天，现在是两三天就没有了。是否因为精神太紧张，情绪不稳定呢

指导意见：
如果没有其他的异常，可以保持情绪开朗舒畅，尽量避免不良情绪对内分泌的影响。如果有不适，可以喝点中药调理。比如逍遥丸、八珍益母丸、妇科调经颗粒等等，建议看看中医，通过辨证选择合适的。