不知道是什么原因，可能是很少运动吧？

病情分析：
可能是由于长时间缺乏锻炼，在进行剧烈运动后，会造成血液的重新分布，血流会明显的向四肢肌肉增加，因此流向头颅、胃部等器官的血流就会减少。由于产热增加，会造成机体内环境紊乱，若散热出现障碍，就很容易引起中暑，主要表现为头晕，恶心。

指导意见：
建议平时适当的进行体育锻炼，增强体质，逐步增加运动强度。如果症状持续不能缓解或者加重，一定要及时去医院进行相关检查，明确诊断进一步治疗。

病情分析：
你好，对于你目前出现的双腿麻木不适，结合心跳速度快，主要考虑可能是心动过速而引起的不适症状的。

指导意见：
你好。你目前需要多注意休息，避免过度活动，可以及时的去医院行心电图以及24小时动态心电图检查一下明确诊断为宜的。

病情分析：
过度剧烈运动会短心内增加心脏的负担，引起心率增快，供血不足

指导意见：
对于平时不运动的人来说，应该逐渐增加运动量，不用一次增加过渡，心率达到120左右为宜，如果平时不运动，猛地运动过度就会引起心率过快，从而引起心脏排血分数减少，这样在每分钟之内排出的血量借会减少，会引起缺血缺氧的表现，再者，过度运动会引起消耗增加，从小就引起了缺氧的症状，一般没问题，可以逐渐增加活动量就可以了