最近瘦了不少本来也不胖

病情分析：
根据描述的情况，出现胃不舒服多考虑是胃肠道功能紊乱引起的综合表现，建议服用一些调理肠胃的药物进行缓解，近期饮食上保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物。如果有慢性咽炎的话，平时一定要注意多喝水多休息。

病情分析：
这种情况考虑和消化不良是有直接性的关系的，首先这种情况饮食一定要规律均匀，不能出现暴饮暴食的情况，发生的同时可以选择一些健胃消食的药物来进行调理饮食一定要规律均匀。

病情分析：
根据您的描述，这种情况要考虑是腹部着凉导致的消化功能障碍。可腹部热敷按摩，促进胃肠蠕动，排便排气。多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

指导意见：
注意多喝热水、温热清淡饮食，腹部用暖水袋热敷。观察临床症状有无缓解。如果同时伴有腹痛明显可服用肠炎宁胶囊有效治疗。