怎么发育？我今年13岁了

病情分析：
每个人发育是有早晚差别的，比同龄人晚两三年也属于正常，不用着急。

指导意见：
要注意锻炼身体，荤素搭配合理，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。如果过两年还不发育，就去医院检查一下。

病情分析：
你好，13岁你正是青春发育的关键时期，所以说你千万不能减肥，必须多吃点有营养的食物，如果你现在体格肥胖，你是指胸部还没有发育，那也可能是遗传性的，先天性的。

指导意见：
你好，因为你现在正处于青春发育期，千万记住不要减肥，否则会影响你的生长发育，平时多做一些仰卧起坐扩胸运动，这样有利于胸部的发育。