昨天中午吃了个苹果后就觉得胸口堵塞很闷

病情分析：
考虑是由于饮食生冷过硬导致的这种消化不良，一般问题不大，别太紧张担心。可以用温毛巾适当热敷一下胃区，观察看看是否好转，如果持续不好转或者出现发烧腹泻等。及时到医院就诊，化验大便常规和血常规，然后对症治疗。

病情分析：
考虑是属于寒邪犯胃，治疗方法可以温中健脾，和胃，方剂可以用吴茱萸汤加减治疗，吴茱萸12克高良姜15克砂仁12克焦三仙各12克炙甘草6克党参12克焦术15克山药12克炒薏米仁15克炙甘草6克

病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况应该是饮食引起的消化不良症状，这种情况尽量少食多餐吃些清淡易消化食物。

指导意见：
建议你可以用些酵母片，如果呕吐严重应该到医院进行处理，这几天尽量避免暴饮暴食。