一直很怕鬼怎么办??

2020-03-20 2人回答

性别:女年龄:14岁

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满意答案

张正春 二级心理咨询师
咨询:6639人
投诉 追问 2020-03-20 19:56
2020-03-20患者追问

医生我是属于越怕越要搜的这种情况怎么办,我看到什么就想搜,怎么办

2020-03-20医生回复:

那么,你打算怎么办呢?自己想想看?

2020-03-20患者追问

我想彻底摆脱我这个念想可是就是控制不住自己的心里和手医生你有什么建议吗

2020-03-20医生回复:

采取行为治疗方法,每当要想看时就读小说吧,读《喜欢》这本书吧,对认识社会还是不错的。或者采取厌恶疗法,每当要想看你去吃红辣椒看如何,辣的你哈哈,

2020-03-20患者追问

好的谢谢医生

2020-03-20医生回复:

不客户,祝你幸福快乐。

其他答案 (1)

卢明新 医师
咨询:20205人
投诉 追问 2020-03-20 22:05
2020-03-21患者追问

就是我不想看然后我的潜意识却在控制我

2020-03-21医生回复:

可以按照我的方法试一试哦。

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